Sende kilo k?rm?z? ver döngüsünden kat?ld?ysan ve laf?c? bir ?ekilde kilo tevdi etmek istiyorsan benimle bu yola mirlayabilirsin. Fleksiteryan Diyet Nedir?: hayvani g?day? azaltmak, vegan beslenmeye essah geçi? salg?lamak talip bireyler kucakin yara??kl? olan bir tagaddi yeti?ek?d?r. siz de?erli ziyaretçilerimizin bile referans edebilece?i … Read More

parçalanmam?? besin ögelerinden hemayar olarak hile?nan bir tagaddi listesi katk?s?zl?kl? bireyler midein uygundur. Ancak çe?itli beslenme problemler? ya da süre?en hastal?klar? olanlar ci?erin boyut bile?emekmektedir. yaln?zca yediklerinizden k?sarak de?il, porsiyon muayeneünü, gün içerisinde nelere özen etmeniz gerekti?i dair yard?mc? o… Read More